amma amma

Cartes de ioga i de ioga aeri

Una carta, una postura, un missatge.

Dues baralles il·lustrades i fetes a mà a Osona, pensades per jugar, respirar i compartir temps de qualitat amb els infants… i també entre adults.

Veure les baralles Com es juga
Les dues caixes de cartes d'amma, la de ioga i la de ioga aeri, sobre una taula de fusta
Producte
artesanal

Què hi trobaràs

Joc, consciència i amor, en 50 cartes

Postures il·lustrades

Cada carta mostra una postura, sola o en parella, amb una il·lustració pròpia que els infants reconeixen de seguida.

Un missatge per llegir en veu alta

«Amb els peus arrelats a la terra, manifesta el que et proposis.» Una frase curta que acompanya la postura i obre la conversa.

Respiracions per calmar-se

La de l'abella, la del volcà… eines senzilles per tornar a la calma quan els nervis pugen.

Les baralles

Tria la teva

La caixa de les cartes de ioga amb les cartes esteses

Cartes de ioga

Per practicar a terra, amb una estora. Postures, respiracions i frases per moure el cos i parar a escoltar-se, sols o acompanyats.

Cada baralla, 50 cartes

  • 22 cartes il·lustrades amb frases de creixement personal
  • 18 cartes de postures individuals
  • 4 cartes de postures en parella
  • 3 cartes de respiració
  • 3 propostes de joc

20 €+ 5 € d'enviament

Comprar
La caixa de les cartes de ioga aeri amb les cartes esteses

Cartes de ioga aeri

Per practicar amb tela, a casa o a classe. Les mateixes ganes de jugar, amb el cos sostingut i una mica més enlaire. Tela no inclosa.

Cada baralla, 50 cartes

  • 22 cartes il·lustrades amb frases de creixement personal
  • 18 cartes de postures individuals
  • 4 cartes de postures en parella
  • 3 cartes de respiració
  • 3 propostes de joc

20 €+ 5 € d'enviament

Comprar
Les dues caixes de cartes juntes amb les cartes esteses

Pack ioga + ioga aeri

Les dues baralles juntes, que es complementen: una per practicar a terra i l'altra amb tela. És l'opció que més regalen les famílies.

Dues baralles, 100 cartes

  • 44 cartes il·lustrades amb frases de creixement personal
  • 36 cartes de postures individuals
  • 8 cartes de postures en parella
  • 6 cartes de respiració
  • 6 propostes de joc

38 €+ 5 € d'enviament

Comprar el pack
Una nena practicant ioga aeri amb una tela

Per a les cartes de ioga aeri

Vols una tela?

Per practicar amb les cartes de ioga aeri només et cal una tela. Nosaltres no en venem, però la Sílvia Escarrà sí: ella t'assessora sobre quina et convé, tant si és per jugar a casa com si és per a una escola.

  • Teixit Punt de seda
  • Mida 5 m de llarg × 1,5 m d'ample
  • Colors Consulta'ls amb la Sílvia
  • Preu Te'l dirà ella quan li escriguis

Escriure a la Sílvia

Com es juga

Quatre passos i ja hi sou

Barreja

Escampeu les cartes per terra o barregeu la baralla sencera.

Tria

En podeu triar tantes com vulgueu i deixar-vos sorprendre.

Fes la postura

Mireu el dibuix i proveu-la. Val riure, caure i tornar-hi.

Llegiu el missatge

En veu alta, respirant. Aquí és on solen sortir les converses boniques.

Mans d'un adult i una nena triant cartes esteses a terra

A casa, a l'escola o a classe de ioga

Funcionen igual de bé en una tarda de pluja al menjador que en una sessió amb un grup. Les mestres les fan servir per tornar a la calma després del pati, i les famílies, per moure's una estona abans de sopar o per baixar les revolucions després.

I els adults, per portar l'atenció al dia a dia a través de les postures i dels missatges que porta cada carta.

Per a les cartes de ioga aeri només cal una tela. Si en necessites una, parla directament amb la Sílvia a @espai_silviaescarra.

Ens ho heu dit vosaltres

Veus de famílies

«Les teles ens fan sentir còmodes, ens aporten felicitat, joc i calma. Amb les cartes treballem l'elasticitat, el moviment amb calma, la concentració i l'equilibri. Tot això junt ens permet passar una estona molt agradable juntes.»
Laia
«Feia molts dies que pensàvem a comprar les cartes d'amma i finalment ho vàrem fer. Just en arribar a casa, la gran ens va dir: ja podem fer el joc de ioga. Quina emoció, felicitat, concentració, diversió… Per cert, la figura que els va agradar més: la Tortuga.»
Olga
«Ja m'ha arribat el paquet! Quina preciositat de cartes, felicitats per la iniciativa. La tela, molt gustosa; a veure si podem instal·lar-la aviat.»
Raquel
«La llum que aporteu al món i les frases que us van arribar tornen per tancar el cercle infinit.»
Natàlia
«Ya las tengo!! Son muy chulas!! Molaría tener un juego así en el cole para los niños. Gracias.»
Missatge rebut

Enviaments

Com t'arriba

A tot l'Estat

Preparem cada paquet a mà i l'enviem a casa teva. Són 5 € d'enviament, i arriba en 3 o 5 dies feiners.

Pagament segur

El cobrament es fa amb Stripe, amb targeta. Reps el rebut per correu automàticament.

T'avisem

Quan tinguem la comanda a punt t'escrivim un correu per dir-te que surt cap a casa.

La Blanca i la Sílvia en una llibreria, cadascuna amb una caixa de cartes a les mans

Qui hi ha al darrere

La Blanca i la Sílvia

Fa quatre anys vam ajuntar les dues mirades per fer una cosa que ens hauria agradat tenir de petites: un joc que convidés a moure's, a respirar i a parlar del que sentim.

Blanca Vigas

Inquieta per naturalesa i amant de la natura. Formada en disseny gràfic, treballa la identitat de marca des del seu estudi. També fa classes de ioga, una pràctica que no para d'aprendre, i és cocreadora de Casa Alegria, un projecte d'espelmes de cera d'abella.

La trobaràs a: @blanca_vigas · blancavigas.com

Sílvia Escarrà

Apassionada en el seu dia a dia. Formada en finances, ha redirigit la seva vida cap a l'ensenyament i l'acompanyament a través del ioga i el ioga aeri, l'astrologia, els registres akàixics i les meditacions.

La trobaràs a: @espai_silviaescarra · silviaescarra.com

Amb la col·laboració d'@almaillustration per a les il·lustracions de les cartes.

Seguir-nos a Instagram